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儿童床垫挑选9大避坑指南六:22 什么才是护脊的儿童床垫?

http://www.jiajupaiming.com 2022-07-25 18:47 家具排名 

指南五,我们为家长分享了“吸湿透气”儿童床垫的相关内容,本期#指南六#产品支撑(护脊),为大家带来符合东方”护脊”儿童床垫的小秘密——什么是“护脊”的儿童床垫。

说起“护脊”,家长们的观点几乎都出奇的一致,认为太软不好,对脊柱生长发育不利。恭喜大家,事实的确如此!护脊确实需要“硬道理”,但不同家长对“硬”的理解和定义又各不相同:有的直接让孩子睡硬板床,有的选了硬到无弹的儿童床垫,觉得这样“硬核”的护脊肯定错不了。真的没问题?我们一起先搞清楚两个问题,再来谈如何“科学护脊”。

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| 本文大纲 |

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| 东西方人,骨骼与睡眠上的差异 |

西方人爱睡软床,欧美旅行中很多大酒店的软床的确无比舒服,但千万不能照搬回家。之前很多成年人已经体验过了,长期睡了之后腰酸背痛,没有了一开始那种感觉。核心原因:东西方人体格上是有差异的!差异在于腰骨,西方人腰骨比东方人硬,软床恰好满足了他们脊柱的生理弯曲度。

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所以,我们东方人因骨骼与西方人有差异,以及上千年睡硬床的睡眠习惯,所以,普遍适合“硬床”。当然这是相对的,不是绝对硬到地板那样的硬度。

| 成人与儿童,骨骼与睡眠上的差异 |

成年人,通常在25岁左右就完成了骨骼发育,成熟的骨骼有较强的硬度。但儿童不同:他们的脊柱、骨骼尚处于从软骨到成熟的发育期。正因如此,脊柱尚未定型,所以具有较强的可塑性。如不小心对待,很容易影响到脊柱的正常生长,更易导致不正常的生理弯曲,脊柱变形等。先来看看儿童脊柱发育、生理曲线形成的过程。

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图片源自网络

人的脊柱曲线分为原始和次生曲线两类,成年人成熟的脊柱具有S型的四大生理弯曲:颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。但儿童有所不同,依据上图的“胚胎期”,宝宝只有C 型的原始曲线 。随着不断的成长发育,开启次生曲线,抬头逐渐形成了颈区、站立逐渐形成腰曲。所以,柔弱的脊柱需要床对其提供一定强度的良好支撑,来满足软骨加速骨骼成熟过程中的脊柱曲线的正常形成。

因此,成人与儿童从骨骼到睡眠的需求必然存在一定的差异,这也是为什么近年来不断推出儿童床垫的原因。因为需求不同:儿童床垫在“护脊”上的支撑约占据主需求的80%,睡眠效果与舒适性约占20%。对此,专为大家整理了一张对比图,供大家参考:

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所以,家长们普遍认为:儿童应当睡“硬床”的认知是完全成立的。因为硬是“护脊”功能中最重要的因素,才能对骨骼发育期待良好的支撑。支撑性不足(太软)则容易造成儿童脊柱变形,甚至出现驼背等问题。

| 什么才是护脊的儿童床垫? |

两大问题解开了,家长们又疑惑了:睡硬床支撑不就护脊了吗?理论上的确如此,但落脚到现实的儿童床垫市场中,也许就未必。所以,我们先结合市面上3大主流儿童床垫来作个简要分析。(见下图)

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是不是秒懂了?上面这3类儿童床垫分了3派:

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平心而论:太软太硬都不合适,“硬支撑”尽管对骨骼发育期的儿童是刚需,但太硬就会适得其反。护脊的关键在于:实现对脊柱承托的同时,还要符合儿童脊柱正常的曲线,所以需要一定的缓冲。(一句话:我然你托住它,没让你限制它。)否则过硬的儿童床垫将压迫孩子背部神经,让相对柔软的脊柱要长期去适应硬板。一方面影响骨骼发育,另一方面睡得不舒服影响睡眠质量,影响成长。相对而言:硬支撑中微弹力的S型黄麻儿童床垫更具护脊优势。

| 本期小结 |

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| 下期预告 |

下期我们将带大家一起了解:软硬不佳的儿童床垫,对脊柱的危害!大家务必重点关注!觉得内容不错,欢迎点赞、分享,让更多宝贝们受益。



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